Smoothie detox Jahodové smoothie Jablečné smoothie

Smoothie z červené řepy s jablky a jahodami

Recept Smoothie z červené řepy s jablky a jahodami - nejsmoothie.cz
- / 5 (hodnoceno: 0x)

5 minut

2 porce

283 kCal / 1 porci

Recept na detoxikační smoothie z červené řepy, jablek a jahod. 

Ingredience

1 hrnek mléka
1 středně velká řepa
2 jablka
8 jahod
1/2 lžičky mleté skořice
1 lžíce medu
6 kostek ledu

1 hrnek = 240ml

Postup přípravy

  1. Červenou řepu oloupejte a nakrájejte na menší kusy.
  2. Jablka oloupejte (BIO netřeba), zbavte jádřinců a nakrájejte na menší kusy.
  3. Všechny ingredience rozmixujte do hladka.
  4. Ihned podávejte.

Hodnocení a komentáře

Dejte vedět ostatním, jak Vám "Smoothie z červené řepy s jablky a jahodami" chutnalo.

online kurz: Vaříme zdravě pro děti
2543 účastníků

Vaříme zdravě pro děti

Objevíme kouzlo vaření a návody na přípravu zdravých, kvalitních a nutričně hodnotných pokrmů. Nastíníme si, že vařit zdravě neznamená utrácet spoustu peněz, nebo se přípravě věnovat dlouhé hodiny. Pokusíme se změnit své stravovací zvyklosti pozvolna nahrazením tradičních surovin za zdravější. Navykneme své děti jíst ovoce, zeleninu a ubereme z jídelníčku bílý cukr. Jde o vaření pro děti se střípky nápadů zdravého vaření.

V kurzu se dozvíte:

  • jak vařit z různých druhů luštěnin
  • jak vařit z jáhel a pohanky
  • jak připravovat zeleninu chutně
  • jak vařit spoustu potravin, které neznáme
  • jak připravovat pokrmy z ovoce
  • jak připravovat zdravá sladká jídla
  • jak připravit zdravé dezerty
Vstoupit do kurzu zdarma
-/5

Smoothie červená řepa, mrkev, jablko a petržel

Recept na detoxikační smoothie z červené řepy, petrželové natě, mrkve a jablka.

-/5

Jahodovo borůvkové smoothie na hubnutí

Recept na nízkokalorické ovocné smoothie s jahodami a borůvkami.

-/5

Zelené smoothie s řapíkatým celerem a petrželovou natí

Recept na zelené smoothie s řapíkatým celerem a petrželovou natí pro detoxikaci.

-/5

Zdravé smoothie z červené řepy a červeného zelí

Recept na vitamíny nabité smoothie z červené řepy a červeného zelí.

Tento web používá cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies.