Smoothie na hubnutí Smoothie detox Smoothie z červené řepy Smoothie z řapíkatého celeru Jablečné smoothie

Smoothie z červené řepy a řapíkatého celeru

Recept Smoothie z červené řepy a řapíkatého celeru - nejsmoothie.cz
- / 5 (hodnoceno: 0x)

5 minut

1 porce

169 kCal / 1 porci

Recept na detoxikační smoothie s červenou řepou a řapíkatým celerem. Štáva z mrkve a řapíkatý celer pomůžou vybalencovat chuť výrazné řepy.

Ingredience

1 malá řepa
1 velké jablko
1 stonek řapíkatého celeru
1 hrnek šťávy z mrkve
1 hrnek mandlového mléka
2/3 hrnku broskví
1cm zázvoru

1 hrnek = 240ml

Postup přípravy

  1. Řepu oloupejte a jablko zbavte jádřince. Řepu, jablko a celer nakrájejte na větší kousky.
  2. Všechny ingredience rozmixujte do hladka v smoothie mixéru.
  3. Ihned podávejte.

 

Poznámka: Pokud máte raději sladší smoothie, můžete přidat více broskví nebo přisladit medem či stévií.

Hodnocení a komentáře

Dejte vedět ostatním, jak Vám "Smoothie z červené řepy a řapíkatého celeru" chutnalo.

online kurz: Vaříme zdravě pro děti
2543 účastníků

Vaříme zdravě pro děti

Objevíme kouzlo vaření a návody na přípravu zdravých, kvalitních a nutričně hodnotných pokrmů. Nastíníme si, že vařit zdravě neznamená utrácet spoustu peněz, nebo se přípravě věnovat dlouhé hodiny. Pokusíme se změnit své stravovací zvyklosti pozvolna nahrazením tradičních surovin za zdravější. Navykneme své děti jíst ovoce, zeleninu a ubereme z jídelníčku bílý cukr. Jde o vaření pro děti se střípky nápadů zdravého vaření.

V kurzu se dozvíte:

  • jak vařit z různých druhů luštěnin
  • jak vařit z jáhel a pohanky
  • jak připravovat zeleninu chutně
  • jak vařit spoustu potravin, které neznáme
  • jak připravovat pokrmy z ovoce
  • jak připravovat zdravá sladká jídla
  • jak připravit zdravé dezerty
Vstoupit do kurzu zdarma
-/5

Smoothie červená řepa, mrkev, jablko a petržel

Recept na detoxikační smoothie z červené řepy, petrželové natě, mrkve a jablka.

-/5

Jahodovo borůvkové smoothie na hubnutí

Recept na nízkokalorické ovocné smoothie s jahodami a borůvkami.

-/5

Hruškové smoothie s jogurtem a rukolou

Recept na zelené smoothie s hruškou a rukolou v kombinaci s vlašskými ořechy, zázvorem a jogurtem.

-/5

Zelené smoothie s řapíkatým celerem a petrželovou natí

Recept na zelené smoothie s řapíkatým celerem a petrželovou natí pro detoxikaci.

Tento web používá cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies.