Ovocné smoothie Jahodové smoothie Okurkové smoothie

Smoothie jahody s okurkou

Recept Smoothie jahody s okurkou - nejsmoothie.cz
- / 5 (hodnoceno: 0x)

5 minut

2 porce

170 kCal / 1 porci

Úžasně jednoduchý recept na chutné smoothie s okurkou a jahodami.

Ingredience

1 hrnek jahod
1 hrnek mandlového mléka
1/2 okurky
2 lžíce medu
šťáva z 1 citrónu

1 hrnek = 240ml

Postup přípravy

  1. Jahody dejte na pár minut do mrazáku, mandlové mléko do lednice
  2. Pokud nemáte okurku v BIO kvalitě, oloupejte ji a nakrájejte ji na větší kousky
  3. Všechny ingredience dejte do smoothie mixéru a zpracujte do hladka
  4. Ihned podávejte.

Hodnocení a komentáře

Dejte vedět ostatním, jak Vám "Smoothie jahody s okurkou" chutnalo.

online kurz: Vaříme zdravě pro děti
2543 účastníků

Vaříme zdravě pro děti

Objevíme kouzlo vaření a návody na přípravu zdravých, kvalitních a nutričně hodnotných pokrmů. Nastíníme si, že vařit zdravě neznamená utrácet spoustu peněz, nebo se přípravě věnovat dlouhé hodiny. Pokusíme se změnit své stravovací zvyklosti pozvolna nahrazením tradičních surovin za zdravější. Navykneme své děti jíst ovoce, zeleninu a ubereme z jídelníčku bílý cukr. Jde o vaření pro děti se střípky nápadů zdravého vaření.

V kurzu se dozvíte:

  • jak vařit z různých druhů luštěnin
  • jak vařit z jáhel a pohanky
  • jak připravovat zeleninu chutně
  • jak vařit spoustu potravin, které neznáme
  • jak připravovat pokrmy z ovoce
  • jak připravovat zdravá sladká jídla
  • jak připravit zdravé dezerty
Vstoupit do kurzu zdarma
-/5

Jahodovo borůvkové smoothie na hubnutí

Recept na nízkokalorické ovocné smoothie s jahodami a borůvkami.

5.0/5

Rychlé snídaňové smoothie s avokádem a banány

Jednoduchý recept na přípravu ovocného smoothie s avokádem a banány. Ideální k snídani.

-/5

Jednoduché ovocné smoothie z avokáda a manga

Recept na jednoduché ovocné smoothie s avokádem a mangem.

5.0/5

Borůvkové smoothie s řeckým jogurtem, banánem a mrkví

Recept na úžasné borůvkové smoothie s vyváženou chutí.

Tento web používá cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies.