Ovocné smoothie Smoothie k snídani Banánové smoothie Borůvkové smoothie

Borůvkové smoothie s řeckým jogurtem, banánem a mrkví

Recept Borůvkové smoothie s řeckým jogurtem, banánem a mrkví - nejsmoothie.cz
5.0 / 5 (hodnoceno: 1x)

5 minut

2 porce

226 kCal / 1 porci

Hledáte recept na nejlepší borůvkové smoothie? Dost možné jste ho právě našli!

Mrkev byste asi v borůvkovém smoothie nečekali, ale v tom je kouzlo smoothies. Různé kombinace ovoce a zeleniny vedou občas k zajímavým harmoniím, a to je případ i tohoto smoothie. Jeho bohatá a vyvážená chuť vás vezme do chuťového nebe.

Ingredience

1 mrkev (oloupená - BIO netřeba, nakrájená)
1/2 hrnku bílého řeckého jogurtu (cca 120g)
1 velký zralý banán (nakrájený)
2 hrnky borůvek (zmražené)
1/4 hrnku vody
1/2 lžičky mleté skořice

1 hrnek = 240ml

Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte ve smoothie mixéru.
  2. Podávejte ihned

Hodnocení a komentáře

Dejte vedět ostatním, jak Vám "Borůvkové smoothie s řeckým jogurtem, banánem a mrkví" chutnalo.

online kurz: Vaříme zdravě pro děti
2543 účastníků

Vaříme zdravě pro děti

Objevíme kouzlo vaření a návody na přípravu zdravých, kvalitních a nutričně hodnotných pokrmů. Nastíníme si, že vařit zdravě neznamená utrácet spoustu peněz, nebo se přípravě věnovat dlouhé hodiny. Pokusíme se změnit své stravovací zvyklosti pozvolna nahrazením tradičních surovin za zdravější. Navykneme své děti jíst ovoce, zeleninu a ubereme z jídelníčku bílý cukr. Jde o vaření pro děti se střípky nápadů zdravého vaření.

V kurzu se dozvíte:

  • jak vařit z různých druhů luštěnin
  • jak vařit z jáhel a pohanky
  • jak připravovat zeleninu chutně
  • jak vařit spoustu potravin, které neznáme
  • jak připravovat pokrmy z ovoce
  • jak připravovat zdravá sladká jídla
  • jak připravit zdravé dezerty
Vstoupit do kurzu zdarma
-/5

Jahodovo borůvkové smoothie na hubnutí

Recept na nízkokalorické ovocné smoothie s jahodami a borůvkami.

5.0/5

Rychlé snídaňové smoothie s avokádem a banány

Jednoduchý recept na přípravu ovocného smoothie s avokádem a banány. Ideální k snídani.

-/5

Hruškové smoothie s jogurtem a rukolou

Recept na zelené smoothie s hruškou a rukolou v kombinaci s vlašskými ořechy, zázvorem a jogurtem.

-/5

Zelené smoothie s řapíkatým celerem a petrželovou natí

Recept na zelené smoothie s řapíkatým celerem a petrželovou natí pro detoxikaci.

Tento web používá cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies.