Ovocné smoothie Avokádové smoothie Borůvkové smoothie

Smoothie avokádo s borůvkami

Recept Smoothie avokádo s borůvkami - nejsmoothie.cz
- / 5 (hodnoceno: 0x)

5 minut

2 porce

297 kCal / 1 porci

Recept na krémové smoothie s avokádem, borůvkami a řeckým jogurtem.

Ingredience

2 hrnky borůvek (mražené)
2 bílé řecké jogurty
1 hrnek mandlového mléka
1 hrnek vody
1/2 avokáda

1 hrnek = 240ml

Postup přípravy

  1. Avokádo rozpůlte, vyndejte pecku a dužinu vydlabejte.
  2. Všechny ingredience rozmixujte a ihned podávejte.

Hodnocení a komentáře

Dejte vedět ostatním, jak Vám "Smoothie avokádo s borůvkami" chutnalo.

online kurz: Vaříme zdravě pro děti
2580 účastníků

Vaříme zdravě pro děti

Objevíme kouzlo vaření a návody na přípravu zdravých, kvalitních a nutričně hodnotných pokrmů. Nastíníme si, že vařit zdravě neznamená utrácet spoustu peněz, nebo se přípravě věnovat dlouhé hodiny. Pokusíme se změnit své stravovací zvyklosti pozvolna nahrazením tradičních surovin za zdravější. Navykneme své děti jíst ovoce, zeleninu a ubereme z jídelníčku bílý cukr. Jde o vaření pro děti se střípky nápadů zdravého vaření.

V kurzu se dozvíte:

  • jak vařit z různých druhů luštěnin
  • jak vařit z jáhel a pohanky
  • jak připravovat zeleninu chutně
  • jak vařit spoustu potravin, které neznáme
  • jak připravovat pokrmy z ovoce
  • jak připravovat zdravá sladká jídla
  • jak připravit zdravé dezerty
Vstoupit do kurzu zdarma
-/5

Jahodovo borůvkové smoothie na hubnutí

Recept na nízkokalorické ovocné smoothie s jahodami a borůvkami.

5.0/5

Rychlé snídaňové smoothie s avokádem a banány

Jednoduchý recept na přípravu ovocného smoothie s avokádem a banány. Ideální k snídani.

-/5

Jednoduché ovocné smoothie z avokáda a manga

Recept na jednoduché ovocné smoothie s avokádem a mangem.

5.0/5

Borůvkové smoothie s řeckým jogurtem, banánem a mrkví

Recept na úžasné borůvkové smoothie s vyváženou chutí.

Tento web používá cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies.