Ovocné smoothie Alkoholické smoothie

Alkoholické smoothie z tropického ovoce s bílým rumem

Recept Alkoholické smoothie z tropického ovoce s bílým rumem - nejsmoothie.cz
5.0 / 5 (hodnoceno: 1x)

5 minut

2 porce

411 kCal / 1 porci

Připravte si u sebe doma tropické smoothie s kapkou alkoholu. Tohle melounové smoothie se spoustou exotického ovoce vás dostane do nálady, ať už si ho dopřejete jen tak, nebo jako součást oslavy vašich narozenin či svátku. 

Ingredience

1 a 1/2 hrnku melounu (na kostky)
1 hrnek kokosového mléka
1/2 hrnku ananasu (na kostky)
1/2 hrnku pomerančové šťávy
1/4 hrnku papayi (na kostky)
1 lžíce sirupu z agáve
60ml bílého rumu
špetka soli

1 hrnek = 240ml

Postup přípravy

  1. Kostky melounu a papayi dejte zmrazit.
  2. Do mixéru vložte všechny ingredience, mražené jako poslední.
  3. Důkladně rozmixujte a ihned podávejte.

Hodnocení a komentáře

Dejte vedět ostatním, jak Vám "Alkoholické smoothie z tropického ovoce s bílým rumem" chutnalo.

online kurz: Vaříme zdravě pro děti
2543 účastníků

Vaříme zdravě pro děti

Objevíme kouzlo vaření a návody na přípravu zdravých, kvalitních a nutričně hodnotných pokrmů. Nastíníme si, že vařit zdravě neznamená utrácet spoustu peněz, nebo se přípravě věnovat dlouhé hodiny. Pokusíme se změnit své stravovací zvyklosti pozvolna nahrazením tradičních surovin za zdravější. Navykneme své děti jíst ovoce, zeleninu a ubereme z jídelníčku bílý cukr. Jde o vaření pro děti se střípky nápadů zdravého vaření.

V kurzu se dozvíte:

  • jak vařit z různých druhů luštěnin
  • jak vařit z jáhel a pohanky
  • jak připravovat zeleninu chutně
  • jak vařit spoustu potravin, které neznáme
  • jak připravovat pokrmy z ovoce
  • jak připravovat zdravá sladká jídla
  • jak připravit zdravé dezerty
Vstoupit do kurzu zdarma
-/5

Jahodovo borůvkové smoothie na hubnutí

Recept na nízkokalorické ovocné smoothie s jahodami a borůvkami.

5.0/5

Rychlé snídaňové smoothie s avokádem a banány

Jednoduchý recept na přípravu ovocného smoothie s avokádem a banány. Ideální k snídani.

-/5

Jednoduché ovocné smoothie z avokáda a manga

Recept na jednoduché ovocné smoothie s avokádem a mangem.

5.0/5

Borůvkové smoothie s řeckým jogurtem, banánem a mrkví

Recept na úžasné borůvkové smoothie s vyváženou chutí.

Tento web používá cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies.